Kūno kalba😊 atrodo kaip šokis, ar ne? Tai du gimnastikos pratimai: užpakalio atmetimas petys į vidų užpakalio atmetimas petys į vidų. Kaip išmokom? Kiekvienas pratimas buvo išskiemenuotas tiek kiek žirgui reikėjo, kiekvienas ženklas(žodis) parodytas paraidžiui tiek kiek žirgui reikėjo. Kiek laiko užtruko? 2-3 sav iki pirmų tvirtų žingsnių atskiram pratime. O po to tik sujungt. Kiek užtruksit jūs? Tiek kiek gerai mokat valdyt savo kūno kalbą ir išskiemenuot pratimą. Kas bus kaltas jei nesigauna?

Užkoduotos žinutės ir daugiau nei reikėtų atskleidusi kūno kalba: ką parodė vizitas pas G. Nausėdą

Kūno kalba – tai emocijų žemėlapis Kūnas niekada nemeluoja. Net jei mes patys ignoruojame savo jausmus, jis randa būdą prabilti. • Nerimas dažnai jaučiasi kaip spaudimas krūtinėje arba sunkumu kvėpuoti. • Pyktis kaupiasi pečiuose, kakle – tarsi neštum ne savo naštą. • Liūdesys gali pasireikšti sunkumu širdies plote arba net silpnumu kūne. • Užspaustos emocijos dažnai sukelia įtampą skrandyje ar žarnyne. ✨ Kūnas mums siunčia signalus ne tam, kad baustų, o tam, kad primintų: „Atkreipk dėmesį į tai

B. Rastenytė. Kūno kalba – Alkas.lt