Kiedy poprawisz 1 na -2 🤔❓ #poprawa #zmiana #pytanie #konarski
0:08
Kiedy poprawisz 1 na -2 🤔❓ #poprawa #zmiana #pytanie #kona…
191.9K views3 weeks ago
TikTokkonarski_official
🧠 Myślisz, że jesteś zdrowa, bo nie masz żadnych wyników „poza normą”? A jednak codziennie czujesz: – zmęczenie mimo snu, – senność po obiedzie, – wzdęcia, zachcianki na słodkie, – huśtawki nastroju. To nie jest przypadek. Twój organizm daje Ci znaki, że metabolizm zwalnia, a hormony nie radzą sobie ze stresem i brakiem regeneracji. Nie potrzebujesz kolejnej diety ani detoksu. Potrzebujesz resetu metabolizmu, który przywróci równowagę. 💡 Już po kilku dniach zaczynasz: ✔️ mieć więcej energii, ✔
🧠 Myślisz, że jesteś zdrowa, bo nie masz żadnych wyników „poza nor…
1.2K views1 month ago
FacebookBartosz Konarski
Jeśli masz dość diet 1200, kortyzolu, podjadania i tego, że ciągle zaczynasz od nowa — mogę Ci pomóc wyjść z tego błędnego koła. Pracujemy nad nawykami, hormonami i stresem tak, żebyś schudła bez głodówek i bez chaosu. Dziś otwieram zapisy na coaching. Zostaw „DZIAŁAM” albo napisz do mnie wiadomość. | Bartosz Konarski
Jeśli masz dość diet 1200, kortyzolu, podjadania i tego, że ciągle zaczy…
623 views4 weeks ago
FacebookBartosz Konarski
Jeśli rano jesteś wrakiem, a wieczorem nagle dostajesz energii — to bardzo często NIE jest brak snu. To kortyzol. Zmęczenie z niewyspania mija po kawie i jedzeniu. Zmęczenie z kortyzolu trzyma cały dzień, niezależnie od tego, co zjesz i ile wypijesz. To dlatego kobiety po 35 mówią: „Rano nie żyję, wieczorem mam energię jak wariatka.” To nie „Twoja wina”. To odwrócony rytm hormonów. Jeśli chcesz wiedzieć, jak przywrócić normalną energię i przestać budzić się z ciężką głową — obserwuj mój profil.
Jeśli rano jesteś wrakiem, a wieczorem nagle dostajesz energi…
20.3K views1 month ago
FacebookBartosz Konarski
Sól nie jest problemem. Problemem jest brak równowagi.” 🧂 Sól nie podnosi Ci ciśnienia. Podnosi je cukier, stres i brak elektrolitów. Ludzie od lat boją się soli, a nikt nie mówi im o najważniejszym: to nie sól jest problemem — tylko brak równowagi w organizmie. Jeśli jesz przetworzone jedzenie, masz dużo stresu, jesteś odwodniona, pijesz za mało wody albo masz niedobory potasu i magnezu, to Twój organizm jest w czystej nierównowadze elektrolitów. I właśnie wtedy ciało reaguje skokami ciśnienia
Sól nie jest problemem. Problemem jest brak równowagi.” 🧂 Sól nie pod…
2.1K views1 month ago
FacebookBartosz Konarski
Nie schudniesz bez energii. Ciało w zmęczeniu wybiera przetrwanie, nie redukcję. Napisz „ENERGIA”, a wyślę Ci listę RZECZY, które muszą się zmienić, zanim ciało pozwoli Ci schudnąć | Bartosz Konarski
Nie schudniesz bez energii. Ciało w zmęczeniu wybiera przetrwanie, ni…
811 views1 month ago
FacebookBartosz Konarski
Wszyscy mówią o Ozempicu… A prawda jest taka, że to, co robi dokładnie to samo, masz już w swojej kuchni 🍳 Nie potrzebujesz zastrzyków, żeby pobudzić hormon sytości GLP-1. Wystarczy kilka produktów, które robią to naturalnie – bez skutków ubocznych. 🥑 Awokado – tłuszcze, które gaszą głód i stabilizują cukier. 🥚 Jajka – naturalny booster GLP-1. 🐟 Ryby – białko i omega-3, które wyciszają zachcianki. 🌾 Owsianka – błonnik, który daje sytość. 🌱 Nasiona chia – pęcznieją w żołądku i wysyłają sygn
Wszyscy mówią o Ozempicu… A prawda jest taka, że to, co robi do…
14.6K views1 month ago
FacebookBartosz Konarski
Jeśli budzisz się w nocy, źle śpisz i rano masz mgłę mózgową — zoba…
3.9K views1 month ago
FacebookBartosz Konarski
Stanislaw Konarski - Alchetron, The Free Social Encyclopedia
Sep 26, 2024
alchetron.com
0:27
There is always a solution. #bestie #unhinged #delulu
63.1K viewsSep 24, 2024
TikTokkonarski_
0:57
Coaching Your Bestie for a Successful First Date
155.3K views5 months ago
TikTokkonarski_
0:21
Perfect.
9K viewsJul 31, 2024
TikTokkonarski_
0:34
Adrian Konarski on TikTok
8.3K viewsNov 29, 2024
TikTokkonarski_
0:26
Adrian Konarski: First Date Impressions and Self-Reflection
15.6K viewsMar 10, 2024
TikTokkonarski_
0:35
Bestie Night Out: Hilarious Comedy Duo Swap Clothes to Sneak Into t…
16.5K viewsJul 29, 2024
TikTokkonarski_
0:08
Send moisturiser and cheetos plz
40.7K viewsOct 13, 2024
TikTokkonarski_
0:47
Adrian Konarski on TikTok
8.7K viewsApr 3, 2024
TikTokkonarski_
0:48
Defending My Bestie in Court | Hilarious Comedy Performance
248.3K viewsJun 3, 2024
TikTokkonarski_
0:49
Why don’t I stock the stanionary cabinet #helpful #fyp
11.9K viewsJun 6, 2024
TikTokkonarski_
0:26
Adrian Konarski on TikTok
21.1K viewsMay 29, 2024
TikTokkonarski_
0:12
Adrian Konarski on TikTok
10.5K viewsDec 12, 2024
TikTokkonarski_
Marek Konarski - Konarski & Folks
2.1B viewsOct 7, 2021
discogs.com
0:24
s_konarski on TikTok
2.2K viewsJul 6, 2024
TikToks_konarski
0:07
s_konarski on TikTok
1.1K views7 months ago
TikToks_konarski
Kyle Konarski, MS, MHC-LP
May 30, 2023
therapyden.com
Konarski: Fajnie, że wróciliśmy do gry
Nov 30, 2019
polsatsport.pl
Konarski, Segi - Pelikarma
33.6M views8 months ago
discogs.com
Konarski na nowej pozycji? Wszystko przez problemy ze zdro…
1 month ago
polsatsport.pl
1:53
Dr hab. Konarski: Mentzen to największy fenomen tej kampanii (…
8 months ago
MSNPAP
Dominik Konarski Game Report: @ Fort Morgan
745.1K views11 months ago
maxpreps.com
See more videos
Static thumbnail place holder