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We All Have That Special Boston Marathon Spot. Li’l Peach Is Mine.
The plaza that housed the Li’l Peach was also home to a handful of other small businesses. And on the corner was a Friendly’s ...
Melissa Perlman Is the Feel-Good Story of This Year’s Boston Marathon Pro Field
After a long break from running, this masters runner has chipped away at marathon PRs to start with the elites.
La ciencia explica el factor ignorado en España que aumenta el gasto calórico al caminar y ayuda a perder más peso pasados los 40
Caminar es un ejercicio muy sencillo y accesible, pero no engañamos a nadie si afirmamos que no es el más exigente de todos.
Marcos Vázquez desvela la clave para correr mejor y vivir más: “Es un buen predictor de la capacidad atlética y de la longevidad”
El creador de Fitness Revolucionario y divulgador de temas relacionados con la actividad física, la nutrición y la salud, ...
La española Sara Alonso se lleva la victoria en la calurosa Golden Trail World Series de Kobe
La española Sara Alonso vence en la Golden Trail Series de Kobe (Japón) con victoria del keniano Patrick Kipngeno en categoría masculina y altas temperaturas en sus 21,3 km y 2.109m de desnivel positi ...
Soy dietista deportiva y estos son los síntomas de déficit de proteínas y cómo saber que hay que tomar más
“Intenta consumir de 20 a 30 gramos en cada comida”, dice Bonci. “Debes consumir algo de proteína al menos cada cuatro o cinco horas”. Los atletas mayores, especialmente las mujeres que están en la ...