El lumbago o dolor en la región lumbar es un dolor localizado en la parte baja de la espalda relacionado con la columna vertebral, los músculos, ligamentos o nervios de la zona. Según indica la ...

(Reuters Health) - Las personas que hacen ejercicio reducirían las chances de desarrollar dolor de espalda baja o lograrían bajar su intensidad, de acuerdo a un nuevo estudio. A diferencia de los ...

El dolor lumbar es la principal causa de discapacidad en adultos en todo el mundo. Se estima que afecta a 619 millones de personas, de acuerdo con datos citados por BBC. El dolor lumbar es un síntoma ...

El nervio ciático es el nervio más largo y grueso del cuerpo. De hecho, es un conjunto de cinco nervios que comienzan en la parte baja de la espalda y recorren los glúteos hasta bajar por cada pierna.

¿Fumar cigarro puede llevarte a padecer dolor de espalda? El dolor de espalda baja, conocido como lumbago, afecta a 619 millones de personas en todo el mundo, y para 2050 el número podría aumentar a ...

A medida que envejecemos, es habitual notar cambios en la postura: los hombros se encorvan, la cabeza se inclina hacia delante y la espalda comienza a curvarse. Es posible que asocie esto con las ...

Hay que moverse, aun teniendo dolor, si es soportable. Lo sabíamos, pero un nuevo estudio lo confirma: se ha comprobado que el catastrofismo ante el dolor incapacita más que el propio dolor de espalda ...

Dormir boca abajo es considerada la peor posición para el dolor de espalda baja. Esta postura incrementa la curvatura lumbar y sobrecarga las articulaciones de la columna, lo que puede agravar ...

Si tienes problemas de espalda, hacer ejercicio puede parecerte contraproducente, ya que corres el riesgo de agravar la causa del dolor. Sin embargo, la experta en fitness Denise Austin explica que, ...

Cada vez más personas sufren dolor de espalda, que afecta sobre todo a la zona lumbar. Y, aunque no suele deberse a causas ...

Las personas mayores necesitan un constante flujo de actividad física para evitar complicaciones y mantener saludables los huesos y músculos, los cuales después de cierta edad comienzan a degradarse ...